Exercice de déglutition

Un mauvais positionnement de la langue lors de la déglutition induit souvent des malpositions dentaires. Il est donc nécessaire pour le bon déroulement du traitement ainsi que son maintien après le retrait de l’appareil de rééquilibrer les fonctions linguales. Une bonne déglutition se fait avec la langue positionnée 1cm derrière les incisives, au niveau des crêtes palatines.

EXERCICE 1

A faire pendant des temps calmes.

Réaliser 10 claquements de langue en pointant le bout de la langue environ 1 cm derrière les incisives.

L’exercice est réussi si la langue n’a pas débordé et n’a pas touché les dents !

EXERCICE 2

A réaliser devant un miroir

Placer un élastique sur le bout de la langue et avaler sa salive 10 fois en plaçant sa langue  au niveau du palais 1cm derrière les incisives.

L’exercice est réussi si l’élastique est resté en place !

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